【2024年】ナチュラルビューティー講座4期

サービス内容

AEAJ発行のナチュラルビューティスタイリスト検定の 公式テキストに沿って植物の力に関する知識と体験 そしてよりナチュラルなライフスタイルを提案しあう 月1回のサークル活動です。 独学受験が可能な検定ですが、テキストに掲載されている植物や食材 運動など「体験を重視したい方」の参加をおすすめしています。 2024年講座内容 3月17日　ストレスとからだの関係／アサイーボウル 4月20日　からだをつくる食事／ロールオンアロマ★この日のみ土曜日開催になります 5月19日　腸活と温活で整える／味噌玉づくり 6月16日　からだを休める睡眠／ルームスプレー 7月21日　からだを巡らせる運動／筋トレ体験 8月18日　こころの疲れをリセット／ハーブティー 9月15日　正しい呼吸法／ヨガの呼吸法 10月20日 美肌をつくるスキンケア／化粧水 11月17日 美ボディを保つためのボディケア／ボディスクラブ 12月15日 ヘアケアで美しい髪／ヘアオイル 第3日曜日　10：30～12：00　★講師都合により第3日曜日以外の場合もあり 受講料　3,000円（税込） 全10回シリーズ／ご希望の月のみの単発受講も可 ※シリーズ途中からの参加もできますのでご相談ください。 ※講座ではAEAJ公式テキスト（2,100円）を使用します。