月夜のアロマヨガ

緑に囲まれたバルコニーで アロマが香るナイトヨガを開催します。

からだを知り尽くした 作業療法士でヨガ講師のゆり先生をゲストに

上弦～満月に向かう充電期間に心を満たすアロマで深い呼吸を

自然を感じるバルコニーでの ナイトヨガを体験いただけます。   

難しいポージングではなく、 呼吸を整えるヨガです

ヨガが初めての方 体を動かすのに自信がない方も お気軽にご参加ください。

ヨガの後にはくつろぎの ハーブティータイムが待っています  

開催日 7月8日（金）19：00～19：50  

定員　6名 参加費　3,000円（税込）   

★ヨガマットは不要です。 各自バスタオルをご持参の上 動きやすい服装でお越しください。